篮球社团活动计划3篇
第十一周:传球(3人一组原地三角传球3人一组移动三角传球
第十二周:传球(学习双手**反弹传球2人一组对传)
第十三周:体能训练(耐力300米快速跑+100米慢速跑)
第十四周:传球(2人一组对传3人一组原地三角传球五角传球)
第十五周:传球(2人一组行进间对传 )
第十六周:原地单手肩上投篮技术练习
第十七周:行进间单手低手上篮
第十八周:攻防练习
第十九周:传切、突分等技术的练习
第二十周:团内比赛
第十一周:传球(3人一组原地三角传球3人一组移动三角传球
第十二周:传球(学习双手**反弹传球2人一组对传)
第十三周:体能训练(耐力300米快速跑+100米慢速跑)
第十四周:传球(2人一组对传3人一组原地三角传球五角传球)
第十五周:传球(2人一组行进间对传 )
第十六周:原地单手肩上投篮技术练习
第十七周:行进间单手低手上篮
第十八周:攻防练习
第十九周:传切、突分等技术的练习
第二十周:团内比赛